健康ブログ

メタトロンの読み取り方

メタトロンとアトピー性皮膚炎

こんにちは。 少しずつではありますが、メタトロンにも使い慣れてまいりました。 今回はアトピー性皮膚炎を患っている方に現れやすいメタトロンデータを 提示していきます。(ちなみに私のデータです(...
姿勢・運動について

筋力増強のためには何を摂取すべきか?

こんにちは。 みなさん、普段から身体を動かしていますでしょうか? 運動している方はどのような運動をされていますか? 私がオススメする運動の一つとして筋力トレーニングがあります...
健康情報

超簡単!ストレートネック改善法

こんにちは。 今回はストレートネックについてです。 ストレートネックはスマホ首とも呼ばれており 現代人で急増している病気であると認識されております。 実際に整形...
慢性疾患全般

ガンにならないためには

こんにちは。 現在、日本では2人に1人がガンにかかり 3人に1人がガンで死亡するといわれています。 他国ではガンが減少傾向である一方、日本では変わらず患者が 増え続けているのです。 ...
健康情報

食をして薬となし、薬をして食となせ

こんにちは。 今回のタイトルである 食をして薬となし、薬をして食をなせ という言葉は「医学の父」であるヒポクラテスの言葉です。 現在の「医者」という職業が確立されたのはヒポクラテスのお...
姿勢・運動について

最新4DSヨガ

こんにちは。 私事ではありますが、 先日、4DSヨガという最新ヨガのトレーナー資格を取得しました。 近年はヨガブームであり 全国各地のあらゆるところでヨガが開催されております。...
おすすめ書籍

奇跡のリンゴ 植物とヒト

こんにちは。 先日、奇跡のリンゴという本を読みました。 以前から気にはなっていたのですが・・・ 実際に読んでみると想像以上の内容でした。 約10年医療業界に身を置き、患者様がよ...
未分類

ダイエット成功の秘訣〜すぐに結果を求めないこと〜

こんにちは。 本日のテーマはダイエットについてです。 皆さまダイエットされていますか? ダイエットをして健康的に痩せられたという方は この先は読まれなく...
健康情報

最新! 下痢・便秘解消法☆

こんにちは。 今回は下痢・便秘の解消方法についてです。 皆さん、便秘と聞くと何を食べれば治ると思いますか? 一般的に言われているのは 「食物繊維...
健康情報

風邪の引きはじめにはハチミツ☆

こんにちは。 最近は空気が乾燥しており、風邪も流行っていますね。 我が家でも、ここ数日、息子が咳き込んでおり、熱も38℃ほど出ています。 いつも隣で寝ている私も、昨晩はなんか風邪を引...
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