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こんにちは。 今回は頭痛・肩こりの改善方法についてお伝えしていきます。 私は整形外科クリニックでリハビリを担当させていただいていますが 頭痛や...

こんばんは。 もうすぐ令和の1年目も終わりますね。 今年は何かと変化の多い年であったように思います。 動きの鈍い私にとっては印象に残る年になりました。 些細な変化も含め...

こんにちは。 本日のテーマはダイエットについてです。 皆さまダイエットされていますか？ ダイエットをして健康的に痩せられたという方は この先は読まれなく...