こんにちは。
私はここ２、3年、「自分はどうしたいのか？」
ということをずーっと考えてきました。
本を読み漁ったり、いわゆる成功者と呼ばれるような方の話を聞いたり
その結果、心の底から納得のできる答えにようやく辿り着くことが出来ました。
（これで無事スタート地点に立つことができたという事になります笑）
驚かれる方も多いかもしれませんが
人生の目的は
あなたの隣にいる方も北海道にいる方も沖縄にいる方も外国にいる方も
大金持ちの方も貧乏な方も芸能人も一般庶民も
みーんなみーんな一緒です。
それは何かというと「快適な気分、幸せな気分で過ごすこと」です。
そのために
家族があり、仲間があり、仕事があり、お金があり、趣味があり、〇〇があり・・・・・
といった人生の目的を達成する手段があります。
幸せな気分で過ごすために仕事で上手くいっていることが重要な方もいれば
趣味が充実している方が最も重要と感じられる方もいらっしゃいます。
貢献することが最も重要だという方も、一見「自分のことは後回しで世のため、
人のために」というイメージがあります。それはもちろんその通りなのですが
本質は貢献をすることで「自分が幸せな気分になれる」ということが目的になります。
このように人生の目的は皆同じ、それを達成する手段は価値観によって違う
こう考えると思考がだいぶスッキリしてきませんか？
ここで私は一つ疑問が湧いてきました。
間違いなく、みんな快適を目指して生活をしているはず
しかし、それなのに幸せな気分を感じられる人と感じられない人がいるのは
何故なのか？
その理由は２つあります。
それは
①何かしらの理由があり自分が重要とする価値観を大事にできていないこと
②実は快適だと思っていることが長期的にみると快適とは真逆の効果があること
です。
それぞれ例を挙げてみましょう。
例えば
①仕事で最も大切にする価値観が貢献であるのに、会社の方針は利益が最優先であり
それに従っている。
②ギャンブルで気分転換、薬で痛みを減らし快適な生活をと思っているが
いつの間にか、それなしでは生活が送れない、気分が晴れないという依存状態に
陥ってしまう。
このように
自分の大切にしている価値観に従って行動できていないこと
目先の「快適」に囚われすぎて、長期的な視野を見失ってしまっていること
が幸せを感じられない方の特徴です。
今、現在お悩みを抱えておられる方は参考にしてみてください。
「あなたが人生の中で大切なものは何ですか？」
「その中で今、上手くいっていないことは何ですか？」
「それが10年後どうなっていれば幸せを感じることができますか？」
最後までお読みいただきありがとうございました☆
