健康ブログ

我々、現代人に本当に必要なのは『情報』ではなく身体にとって正しい感覚（腹感覚） 医療業界に足を踏み入れて１５年が経つ。 以前から、ずっと脳裏にあるのは『根本治癒』 『どうやったら人は治るのか？』 それを求めて様々なことを学んできた。...

こんにちは。 本日はゴールの設定について一緒に考えていきたいと思います。 よく「目標を持った方がいいよね」ということを耳にしませんか？ これは個人的に...

こんにちは。 皆様、「脳はバカ　腸はかしこい」という本をご存知でしょうか？ この本のタイトル通り 脳というのは騙されやすい性質を持ちます。 ...

こんにちは。 いよいよ今年も残すところ、あと3日となりました。 皆様はどんな1年を過ごされましたか？ 一言でいうと、どう言い表せますか？ ...

こんにちは。 私は昨日が仕事納めで、今日から１０連休に入りました。 皆様は年末年始どのように過ごされるご予定でしょうか？ 親戚が集まり、賑やかな年末年...

こんにちは。 「やる気」というのは自分が本当に好きなこと、本当にやりたいことに対してしか 続かないものです。 常に情熱を持って取り組めていることはあなたの好きなことです。 ...

こんにちは。 「この痛みを今すぐに何とかしたい。」 「１週間で10kg痩せたい。」 「3日で100ｍのタイムを1秒縮めたい。」 どれも極めて難しいです。 ...

こんにちは。 先日、不思議な体験をしました。 みなさん、このキャラクター知っていますか？ おそらくほとんどの方が知っていると思います。...

こんにちは。 理学療法士兼個人コンサルタントの湯浅です。 あなたは「なんであの人はあんなに上手くいっているのだろう？」 「なんで私は上手くいかないのだろう？」 ...

こんにちは。 理学療法士兼個人コンサルタントの湯浅です。 本日は「ブレる」ということについて考えていきたいと思います。 よく「ブレるのは良くない」「自分軸が大切だ」と...