未分類 現代社会を生き抜くための100日間の過ごし方
我々、現代人に本当に必要なのは『情報』ではなく身体にとって正しい感覚（腹感覚）
医療業界に足を踏み入れて１５年が経つ。
以前から、ずっと脳裏にあるのは『根本治癒』
『どうやったら人は治るのか？』
それを求めて様々なことを学んできた。...
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未分類 頭痛・肩こりを改善させる方法
こんにちは。
今回は頭痛・肩こりの改善方法についてお伝えしていきます。
私は整形外科クリニックでリハビリを担当させていただいていますが
頭痛や...
未分類 今年の振り返りと来年の目標
こんばんは。
もうすぐ令和の1年目も終わりますね。
今年は何かと変化の多い年であったように思います。
動きの鈍い私にとっては印象に残る年になりました。
些細な変化も含め...
未分類 ダイエット成功の秘訣〜すぐに結果を求めないこと〜
こんにちは。
本日のテーマはダイエットについてです。
皆さまダイエットされていますか？
ダイエットをして健康的に痩せられたという方は
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