痛み・しびれについて

健康情報

肩関節疾患と脊柱可動性

こんにちは。 今日は肩関節疾患と脊柱可動性の関係についてお伝えしていきます。 クリニックで勤務していると「肩が痛い」という患者様が多く来院されます。 医師から...
姿勢・運動について

最新4DSヨガ

こんにちは。 私事ではありますが、 先日、4DSヨガという最新ヨガのトレーナー資格を取得しました。 近年はヨガブームであり 全国各地のあらゆるところでヨガが開催されております。...
ダイエット

ダイエットと痛み

こんにちは。 本日はダイエットについてお伝えしていきます。 私は整形クリニックに勤務する中で 「減量には成功したが減量後しばらくすると痛みが出てきた。」 という症状を抱...
痛み・しびれについて

こむら返りにはマグネシウム!!

こんにちは。 今回は足の引き攣け対策についてお伝えしていきます。 「運動中によく足が攣る」「寝ている間に足の引き攣りが起きる」などと いった症状の方がおられます。 そのような方はマグネ...
姿勢・運動について

腰痛は自分で治す

こんにちは。 今日は腰痛のお話です。 20歳以上を対象とした2010年の大規模調査によると 推定2315万人が3ヶ月以上続く痛みを訴え そのうち約6割の人が腰痛に苦しんでいることがわかっています。 ...
慢性疾患全般

電磁波が身体にもたらす影響

今日は電磁波の影響についてお伝えします。 まず皆さん電磁波とは何かご存知ですか? wikipedeiaで検索すると 電磁波(でんじは 英: electromagnetic wave)は、空間の電場と磁場の変...
痛み・しびれについて

慢性痛でお悩みの方へ

こんにちは。 今日は慢性痛のお話をさせていただきます。 まず、慢性痛というのは3ヶ月を超えても持続もしくは再発する、または 急性組織損傷の回復後1ヶ月を超えて持続する、または治癒に至らない病変に 随伴...
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